PILIH TERAPI BERENANG ATAU LES BERENANG

Oleh: Reska Ardiansyah

Seringkali orang tua bingung memilih antara terapi berenang atau les berenang untuk anaknya yang masih kecil. Cara bersosialisasi, pola asuh dan juga pola gerak menjadi pertimbangan orang tua untuk mengikutsertakan anak-anaknya ke dalam aktifitas olahraga.  Dari banyaknya olahraga yang ada, salah satu yang menjadi favorit untuk para orang tua dan anak adalah olahraga berenang. Berenang memang banyak sekali manfaatnya, sehingga tidak heran banyak sekali orang tua yang memilihkan berenang sebagai pilihan olahraga untuk anaknya.

Namun sebagian orang tua juga cukup dibuat “galau” dengan pilihan materi berenang sehingga tidak jarang para orang tua mengikutsertakan anaknya untuk berenang hanya atas dasar rekomendasi guru, psikolog atau juga dokter anak dengan tujuan tertentu. Jadi berenang tidak hanya sebagai ajang untuk meraih prestasi saja tetapi juga bisa menjadi media terapi. Dari situ terlihat bahwa kegiatan berenang rata-rata bertujuan tidak hanya sebagai ajang meraih prestasi, namun juga sebagai media terapi.

Apa bedanya terapi berenang dengan les berenang?

Dari sekian banyaknya manfaat dan tujuan berenang, ternyata terdapat bagian dari gerakan berenang yang bisa dijadikan gerakan terapi.

Terapi berenang, Pada dasarnya  terapi berenang adalah segala aktivitas yang dilakukan melalui pendekatan gerakan-gerakan berenang. Namun untuk melakukan terapi berenang ini, diperlukan orang yang sudah berpengalaman dan memahami betul tujuan dari setiap gerakan yang diberikan kepada anaknya. Seorang terapis atau pelatih terapi berenang diharapkan mampu menganalisis dengan baik hambatan yang dialami anaknya, sehingga pelatih dapat membuat program dan tahapan-tahapan yang tepat untuk memperbaiki hambatan yang dimiliki anaknya. Terdapat 3 potensi yang wajib diperhatikan ketika melakukan observasi terhadap anak yang akan melakukan terapi berenang, yaitu: basic psychomotor skill, basic attitude dan  basic understanding. Ketiga potensi tersebut merupakan modal dasar pelatih atau terapis untuk melakukan treatment, misal ada anak yang mengalami kesulitan saat diminta memasukkan kepala ke dalam air. Dalam kasus seperti ini kita tidak bisa langsung melakukan latihan memasukkan kepala ke dalam air, namun yang dilakukan pertama kali adalah mengecek 3 potensi yang tadi telah dijelaskan. Bisa saja anak tersebut tidak mengalami hambatan di motorik dan perilaku tetapi ia mengalami hambatan pemahaman. Hambatan pemahaman tersebut mungkin terjadi karena pernah mengalami peristiwa yang tidak menyenangkan, sehingga peristiwa tersebut membekas dalam dirinya (berefek traumatis) missal, mengalami peristiwa tenggelam.  Memamg banyak sekali faktor yang mendukung keberhasilan anak selama mengikuti terapi berenang, sehingga pelatih atau terapis dituntut teliti dalam menganalisis sebuah hambatan yang dialami anak.

Les berenang, dalam kegiatan berenang anak-anak akan dilatih bagaimana untuk dapat berenanang dengan baik dan disesuaikan dengan level kemampuan motorik anak. Jika kemampuan dasar anak yang meliputi adaptasi air dan kemampuan motoriknya tidak mengalami hambatan yang cukup berarti, maka anak akan dengan mudah menerima semua materi dasar renang hingga tingkat mahir.